Author Archives: Webmaster

  • 0

Test Coopera – Sprawdź swoją kondycję

Category:komunikat,sport,uczniowie,Wydarzenia,zdrowie

 

Szanowni Państwo,

Po wielu miesiącach mocno ograniczonej aktywności fizycznej nadszedł czas na sprawdzenie swoich możliwości. AZS Lublin zaprasza na wiosenną edycję „Testu Coopera dla wszystkich”, który odbędzie się w dniach: 11 czerwca od godz. 15:30 do 20:30 i 12 czerwca od godz. 9:00 do 11:30 oczywiście na Stadionie Lekkoatletycznym przy ul. Piłsudskiego 22. Mieszkańcy naszego miasta po raz kolejny otrzymają okazję do szczerego rozliczenia się ze swoją kondycją a przy okazji mogą „wybiegać” sprzęt sportowy dla lubelskich szkół!

Test Coopera jest próbą wytrzymałościową opracowaną przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera polegającą na 12-minutowym, nieprzerwanym biegu. Dla każdej z grup wiekowych przyporządkowana jest tabela pozwalająca na określanie poziomu swojej kondycji np.: mężczyzna w wieku 20-29 lat, który pokona 2700 metrów może uznać swoją kondycję za dobrą, ale już jego rówieśniczka pokonując ten sam dystans ma sprawność na poziomie bardzo dobrym. Organizatorzy do udziału w Teście Coopera zapraszają w szczególności uczniów lubelskich szkół. Ta która będzie reprezentowana najliczniej, otrzyma sprzęt sportowy o wartości 2000 zł!

O teście i lubelskiej lekkiej atletyce mówi Urszula Jaros, niegdyś świetna zawodniczka, wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski i reprezentantka kraju, dziś koordynatorka i trenerka programu Lekkoatletyka dla każdego. – udział w Teście Coopera jest idealną okazją do tego aby każdy mógł sprawdzić swoją aktualną wytrzymałość i kondycję fizyczną: od najmłodszych i tych, którzy na co dzień nie mają ze sportem zbyt wiele wspólnego, przez amatorów, dla których ta próba jest prawdziwym sprawdzianem, po zawodników wyczynowych szukających potwierdzenia swoich możliwości w bardzo wymagający sposób.

Link do wydarzenia znajduje się tutaj.

Zapraszamy małych i dużych biegaczy – bez względu na wiek!

Wszyscy, którzy wezmą udział w teście otrzymają butelkę wody oraz pamiątkowy certyfikat, a na pierwszych 100 uczestników będą czekały tradycyjnie pamiątkowe gadżety

Rozkład jazdy:

Piątek (11.06.2021) pierwszy bieg 15:00, ostatni 20:30.

Sobota (12.06.2021) pierwszy bieg 9:00, ostatni 11:30.

Kolejne biegi co 30 minut, w grupach 20-osobowych.

WAŻNE:

1. Bezpośrednio po wejściu na obiekt należy zdezynfekować ręce i udać się do stanowiska kontroli temperatury.

2. Po pozytywnej weryfikacji należy udać się do Biura Zawodów w celu wypełnienia karty Uczestnika.

—–

Na czym polega Test Coopera?

Jest to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców. Celem Testu jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej (tzw. pułap tlenowy V02max), która jest wyznacznikiem kondycji fizycznej. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu.

Co zrobić by dobrze przygotować się do Testu?

Po pierwsze należy dobrze się rozgrzać, przygotowując organizm do wzmożonego wysiłku. Do testu powinno się przystępować maksymalnie skoncentrowanym i zmotywowanym. Na wyznaczony sygnał zacznij bieg. Pamiętaj, by na początku nie narzucić zbyt dużego tempa, ponieważ 12 minut szybkiego biegu to naprawdę duży wysiłek. Warto utrzymywać cały czas takie samo tempo, a dopiero w końcówce przyspieszyć.

Jeśli podczas testu nagle opadniesz z sił – możesz chwilę odpocząć, jednak zrób to maszerując.

Staraj się dać z siebie jak najwięcej, tak żeby po teście czuć duże zmęczenie – wówczas wynik testu będzie maksymalnie zbliżony do Twojej rzeczywistej wydolności. Po upływie 12 minut od rozpoczęcia biegu możesz się zatrzymać i zmierzyć przebytą odległość.

Serdecznie zapraszamy.


  • 0

Zmiana zasad korzystania z obiadów w SP 57

Category:komunikat,obiady,stołówka

Informujemy, iż od stycznia 2021 zmieniły się zasady korzystania z obiadów w SP57 oraz system rozliczeń posiłków szkolnych. W związku z tym

  1. Rodzice uczniów klas 4-8, którzy chcą korzystać z obiadów od 17 maja 2021 r muszą wypełnić i podpisać kartę zgłoszenia ucznia na obiady, którą można pobrać ze strony internetowej szkoły. Podpisaną kartę zgłoszenia należy dostarczyć do szkoły w terminie do czwartku 13.05.2021

– za pośrednictwem poczty: obiady@sp57.lublin.eu,

– bezpośrednio do sekretariatu szkoły,

Karta zgłoszenia ucznia na obiady obowiązuje do końca roku szkolnego tj.: do 30 czerwca 2021, a rezygnacji z obiadów można dokonać w formie pisemnej w terminie do 25 dnia miesiąca ze skutkiem od 1 dnia następnego miesiąca.

  1. Płatności za obiady będą Państwo dokonywać na indywidualny rachunek bankowy wygenerowany z systemu VULCAN, widoczny przez Państwa po zalogowaniu się do systemu VULCAN, po wprowadzeniu karty zgłoszenia do systemu przez pracownika szkoły.

  2. Zmianie ulega także system odwoływania obiadów w przypadku absencji dziecka: można odwołać obiad od dnia następnego po zgłoszeniu w formie pisemnej wyłącznie wysyłając informację na maila: obiady@sp57.lublin.eu. do godz. 12.00. Informacja o rezygnacji z obiadów, która dotrze po godz.12.00 w danym dniu oznacza, iż posiłek zostanie anulowany, nie od dnia następnego, ale kolejnego.

Bardzo ważne!: nieobecność dziecka w szkole zaznaczona w dzienniku elektronicznym nie oznacza, że obiad dla dziecka w tym dniu zostanie automatycznie anulowany – konieczny jest mail z taką informacją od rodziców.

  1. W przypadku nauki hybrydowej od 17 maja 202, obiady zostaną naliczone tylko w tych dniach, w których nauka będzie się odbywać na terenie szkoły. Jeśli będą to te dni, w których dziecko nie będzie korzystać z obiadów rodzice muszą dokonać rezygnacji zgodnie z punktem nr.3 tj. :w formie pisemnej wyłącznie wysyłając informację na maila: obiady@sp57.lublin.eu. do godz. 12.00, lub razem ze zgłoszeniem dziecka na obiady.


  • 0

Obiady w marcu 2021

Category:komunikat,obiady,ogłoszenia,stołówka

WPŁAT ZA OBIADY UCZNIÓW SP 57 NALEŻY DOKONYWAĆ NA

INDYWIDULANE RACHUNKI BANKOWE DZIECKA:

Numer konta bankowego dla płatności za obiady będzie widniał w dzienniku elektronicznym : wchodzimy na dziennik dziecka, zakładka opłaty, następnie zakładka płatności

W tytule przelewu: Nazwisko i imię dziecka, klasa, obiady za marzec 2021

kwota za obiady za marzec 2021: 23 dni x 3,60zł= 82,80zł

Wpłat za obiady należy dokonać w nieprzekraczalnym terminie do 10-03- 2021

Bardzo proszę o potrącenie sobie kwot za obiady nie wykorzystane w lutym 2021, ale wyłącznie tych zgłoszonych na: obiady@sp57.lublin.eu

Przypominamy, iż za datę wpłaty uznajemy wpływ środków pieniężnych na rachunku bankowym szkoły.

W przypadku braku wpłaty za obiady karta obiadowa zostanie zablokowana!!!


  • 0

Obiady w lutym 2021

Category:komunikat,obiady,ogłoszenia

WPŁAT ZA OBIADY UCZNIÓW SP 57 NALEŻY DOKONYWAĆ NA INDYWIDUALNE RACHUNKI BANKOWE DZIECKA:

Numer konta bankowego dla płatności za obiady będzie widniał w dzienniku elektronicznym : wchodzimy na dziennik dziecka, zakładka opłaty, następnie zakładka płatności.

W tytule przelewu: Nazwisko i imię dziecka, klasa, obiady za luty 2021.

Kwota za obiady za luty 2021: 20 dni x 3,60zł= 72zł

Wpłat za obiady należy dokonać w nieprzekraczalnym terminie do 10-02- 2021.

Bardzo proszę o potrącenie sobie kwot za obiady nie wykorzystane w styczniu 2021, ale wyłącznie tych zgłoszonych na : obiady@sp57.lublin.eu.

Przypominamy, iż za datę wpłaty uznajemy wpływ środków pieniężnych na rachunku bankowym szkoły.

W przypadku braku wpłaty za obiady karta obiadowa zostanie zablokowana!!!


  • 0

24 grudnia szkoła nieczynna

Category:kalendarz roku szkolnego

Szanowni Państwo!

Informujemy, że w dniu 24 grudnia 2020 szkoła będzie nieczynna.


  • 0

Informacja w sprawie płatności za obiady uczniów w listopadzie 2020

Category:obiady,ogłoszenia,stołówka

Informacja w sprawie płatności za obiady uczniów w listopadzie 2020

Prosimy rodziców i opiekunów uczniów korzystających z obiadów w naszej placówce o kontakt z księgowością

tel. 81 525 00 08 w. 23

w celu sprawdzenia salda płatności za obiady i rozliczenia go do zera.


  • 0

Informacja w sprawie obiadów w listopadzie 2020

Category:komunikat,obiady,stołówka

W związku z przejściem na naukę zdalną klas od IV do VIII prosimy o wstrzymanie się do 07.11.2020 z wnoszeniem opłat za obiady dzieci do chwili zapadnięcia decyzji, na jak długo dzieci przechodzą na zdalną naukę.

Rodzice dzieci klas od I-III, które uczestniczą w zajęciach lekcyjnych na terenie szkoły i korzystają z obiadów dokonują opłat za obiady za listopad 2020: 19 dni x 3,60 zł= 68,40 zł

Prosimy o sprawdzenie salda opłat za obiady przed wniesieniem opłaty za listopad 2020.


  • 0

Zasady odbywania kwarantanny

Category:bezpieczeństwo,komunikat,zdrowie

Zasady odbywania kwarantanny w związku z koronawirusem

Szanowni Państwo,
zapraszamy do zapoznania się  z materiałami edukacyjnymi na temat bezpieczeństwa epidemicznego i zasad odbywania kwarantanny, przygotowanych przez Ministerstwo Zdrowia:

KORONAWIRUS – Jak zapobiegać zakażeniu?

ZASADY KWARANTANNY w związku z koronawirusem

Co powinieneś wiedzieć o KWARANTANNIE?

PAMIĘTAJ!


  • 0

Wojewoda Lubelski poszukuje kadry medycznej

Category:bezpieczeństwo,komunikat,zdrowie

Wojewoda Lubelski poszukuje kadry medycznej gotowej do podjęcia pracy w organizowanym szpitalu tymczasowym dla pacjentów chorych na covid-19 z terenu województwa lubelskiego.

W związku z eskalacją epidemii choroby wywołanej wirusem SARS–CoV–2, zaistniała konieczność podjęcia na terenie całego kraju działań na niespotykaną dotąd skalę i przyjęcia niestandardowych rozwiązań. Jednym z nich jest tworzenie szpitali tymczasowych. Obecnie w wielu placówkach opieki zdrowotnej występują niedobory łóżek oraz kadry medycznej. Rosnąca liczba chorych w powiązaniu z czasowym wyłączeniem z pracy personelu medycznego, spowodowanym chorobami, izolacją lub kwarantanną, pomimo wielkiego wysiłku i poświęcenia czynnych pracowników oraz społecznej
solidarności, prowadzi do trudnej sytuacji w zakresie opieki nad pacjentami. 

Czytaj więcej

Pismo Wojewody Lubelskiego p. Lecha Sprawki

 


  • 0

Obiady w październiku 2020

Category:komunikat,obiady,ogłoszenia,stołówka

WPŁAT KWOT ZA OBIADY UCZNIOWIE SP 57 NALEŻY DOKONAĆ NA KONTO

SZKOŁY PODSTAWOWEJ nr 57 im. Jana Kochanowskiego w Lublinie

nr rachunku bankowego:

41 1240 1503 1111 0010 0167 0265

z dopiskiem:

Nazwisko i imię dziecka, klasa, obiady za październik 2020

kwota za obiady za październik 2020: 21 dni x 3,60zł= 75,60zł. (bez 14.X.2020 dzień wolny od zajęć dydaktycznych-płacą tylko dzieci zgłoszone na dyżur świetlicowy)

Przed dokonaniem wpłaty prosimy o uzgodnienie salda wpłat (nadpłaty/niedopłaty) z księgowością szkoły.

Wpłat za obiady należy dokonać w nieprzekraczalnym terminie do 07-10- 2020

Przypominamy, iż za datę wpłaty uznajemy wpływ środków pieniężnych na rachunku bankowym szkoły.

W przypadku braku wpłaty za obiady karta obiadowa zostanie zablokowana!!!


Lipiec 2021
PWŚCPSN
    1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
« Cze   Sie »

Archiwum

KLAUZULA INFORMACYJNA

Na podstawie art. 13 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych), publ. Dz. Urz. UE L Nr 119, s. 1 informujemy, iż:

  1. Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest Szkoła Podstawowa nr 57 im. Jana Kochanowskiego w Lublinie. (adres: ul. Zygmunta Krasińskiego 7, 20-709 Lublin. numer telefonu: (81) 525 00 08).

  2. W sprawach z zakresu ochrony danych osobowych mogą Państwo kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych pod adresem e-mail: sp57@iod.lublin.eu.

  3. Dane osobowe będą przetwarzane w celu realizacji obowiązków prawnych ciążących na Administratorze.

  4. Dane osobowe będą przetwarzane przez okres niezbędny do realizacji ww. celu z uwzględnieniem okresów przechowywania określonych w przepisach odrębnych, w tym przepisów archiwalnych.

  5. Podstawą prawną przetwarzania danych jest art. 6 ust. 1 lit. c) ww. Rozporządzenia.

  6. Dane osobowe nie będą przekazywane odbiorcom.

  7. Osoba, której dane dotyczą ma prawo do:

– dostępu do treści swoich danych oraz możliwości ich poprawiania, sprostowania, ograniczenia przetwarzania oraz do przenoszenia swoich danych, a także – w przypadkach przewidzianych prawem – prawo do usunięcia danych i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania Państwa danych.

– wniesienia skargi do organu nadzorczego w przypadku gdy przetwarzanie danych odbywa się z naruszeniem przepisów powyższego rozporządzenia tj. Prezesa Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00-193 Warszawa

Ponadto informujemy, iż w związku z przetwarzaniem Pani/Pana danych osobowych nie podlega Pan/Pani decyzjom, które się opierają wyłącznie na zautomatyzowanym przetwarzaniu, w tym profilowaniu, o czym stanowi art. 22 ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych.

Dziennik VulcanRekrutacjaŚwietlicaPlan lekcjiMOL - Katalog Online
Skip to content